皆さんは毎日手洗いができていますか？また、正しい手洗いを行えていますか？

新型コロナウイルスがはやっている今こそ正しい手洗いを身につけましょう！

まず、みなさんに知っていてほしいのは、「身の回りにはたくさんの菌がいる」ということです。

例えば公園の砂場や遊具、ドアノブ、キッチンのシンク、つり革など。

それでは正しい手洗いの手順を紹介していきます。

1.指輪などのアクセサリー類をはずす

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2.水で手を濡らす

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3.手の上に石鹸（泡）をのせる

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4.泡をブクブクになるまでたてる

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5.手の甲・ひらをこする

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6.指の間は両手を組むようにしてこすり合わせて丁寧に洗う

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7.親指は反対の手でねじる

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8.指先・爪の間は手のひらの上で指先をこするようにして洗う

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9.手首は反対の手でねじるようにして洗う

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10.水で石鹸と汚れを洗い流す

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11.綺麗なタオルで水分を拭き取る

※親指・指先・指の間は汚れが取れにくいので入念に洗いましょう

これらの手洗いの方法を実践したら30秒以上かかります。正しい手洗いは新型コロナウイルスだけでなくインフルエンザなどの感染症も防ぐことができます。

日頃から手洗いをする習慣がすでに身に付いている人は消毒用のエタノールも用いてみましょう。

石鹸で手を洗った後に用いれば手洗いで取りきれなかった菌を除菌してくれます。

この冬、新型コロナウイルスの感染の拡大によって小中高等学校・特別支援学校は臨時休校となっています。また、トイレットペーパーが無くなるというデマで国中で混乱が起きています。そんな今こそインターネットの情報を鵜呑みにせず、自分で考え、手洗いやマスクの着用など自分でできる感染症の対策をしましょう。